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为什么减肥后身上会出现橘皮纹?

作者:碧芙源 来源: 日期:2022-9-5 15:58:28 人气: 标签:橘皮纹 去除橘皮纹 碧芙源

 减肥的目的是为了让自己的外表更佳赏心悦目,但是减肥后却发现身上却多出来难看的橘皮纹。是什么原因呢?减肥方法不对吗?

橘皮纹

  我们先了解一下橘皮纹是什么吧:橘皮纹的形成和皮下的结构组织有很大关系,女性的皮下组织一般是横向的纤维结构,这样的结构会一些水分和脂肪形成一个分隔段堆积,如果堆积明显,那么就会形成一个个的像橘皮一样的结构,这个就叫橘皮纹,很影响美观。快速减肥和减肥方法不对是有可能造成橘皮纹的。


  减肥对橘皮纹的影响:快速减肥和使用不当方法减肥,比如绝食减肥。会造成体内脂肪和水分快速流失,或者只有水分流失而脂肪堆积,造成体重减轻的假象。这种现象导致你的皮肤也跟着收缩,皮肤收缩的速度赶不上你的水分流失的速度,皮肤失去支撑物,导致皮肤的弹性下降,皱纹也就随之增加,最后,就形成了这种像橘子皮一样坑坑洼洼的皮肤。


  怎样减肥不会形成橘皮纹呢?答案是运动。可以选择骑车,慢跑,游泳,跳绳等有氧运动,运动会让皮肤弹性增大。如果你的橘皮纹出现在臀部,腰部或者腿上,可以练习弓步。可以增加大腿和臀部的肌肉量,肌肉变多,脂肪量相对减少,而且皮下的脂肪获得结实肌肉的支撑,皮肤变得紧实平滑,自然没有橘皮现象。运动锻炼会延缓皮肤老化,减少橘皮纹。


  饮食对橘皮纹的影响:肥胖不是导致橘皮纹的直接原因,但却和肥胖有关系。合理规划饮食,改变不良的饮食习惯,对祛除橘皮纹是有帮助的。多吃蔬菜粗纤维类的食物,增加饱腹感,并且此类食物会促进排便,帮助排出体内脂肪。补充蛋白质可以增加皮肤弹性,在脂肪减少的同时,皮肤收缩性加强。会减少橘皮纹的形成。


  碧芙源帮助祛除橘皮纹。碧芙源就是一款专为祛除各种纹路而生的一款产品,它主要可以祛除妊娠纹、肥胖纹、生长纹、激素纹以及橘皮纹。碧芙源能直达肌肤底层,全面覆盖肌肤断裂纤维,激活纤维细胞生长,根源修护纹路,能解决95%以上的纹路问题。

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  减肥后身上出现橘皮纹的原因找到了,接下来就是坚持以上的办法祛除它。

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